Efter idogt stretchande i en seg bindväv runt musklerna den senaste tiden, verkar det som den mjuknat något och blivit lite mer elastisk. Det känns annorlunda både när jag springer och när jag cyklar. Framförallt fick jag en märklig upplevelse, faktiskt när jag cyklade hem från jobbet, kanske är det så det ska kännas när jag cyklar? Jag hade trycket liksom ovanför pedalen och tog inte i så mycket, ändå låg jag på samma växlar som jag brukar, kanske var det bara medvind;) 

Fortsättning följer, nu ska det bli morgonpass, allt plock är klart sedan igår, skönt! Jag lärde mig av igår, då jag också gick upp tidigt för att träna, men fastnade i disk, tvätt, väskpackning, frukostservering m m.