Tyvärr ville det sig inte. Pulsmässigt gick allt enligt planen d v s att jag succesivt jobbade upp pulsen till spannet 167-171 och resterande del av loppet höll jag den inom detta spann. Det enda var att ett par av bröstryggens kotor låste sig, som det allt som oftast har gjort under löptävlingar. Denna låsning resulterar i att lungornas utrymme begränsas och det känns som om jag inte får någon luft. Det enda att bygga på är således att det inte brukar inträffa på triathlontävlingar eller träningar, men visst är jag besviken över att inte kunna hålla farten uppe från femte kilometern tappade jag 15 sek/km till mål, vilket föranleder att det inte finns tillstymmelse av löpgädje i ansiktsuttrycket 300m före målgång. 38 min, som det blev idag, räknar jag med att göra på triathlontävlingar, men då är ju andningen inte begränsad.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Det har blivit dags att sätta punkt för bloggskrivandet, kanske inte för gott, men för ett bra tag i alla fall. Jag känner och det kanske märks även i inläggen att gnistan och energin har försvunnit. Det är om den kommer tillbaka som bloggen återupps...

Efter stollekörningen i tisdagskväll tog jag revansch på mig själv under gårdagskvällen på Kullingshofs elljusspår. En betydligt försiktigare öppning på 7,15 kunde följas upp med ytterligare ett 7,15 varv, innan tröttheten gjorde sig påmind. Tredjeva...

Nu när jag fått de efterlängtade varvtiderna, kan det bara konstateras att jag körde lika vettlöst, som den gång jag deltog på JSM i längdskidor i Ulricehamn. 10 km tar sin tid att köra och blåser man på från början får man en tung resa. Det är ju tr...

Till och med att det blev en comeback på skidtävlingsarenan i år. En inte allt för seriös tillställning, tisdagskväll vid kullingshofsstugan i Vårgårda. OK Kullingshof arrangerade ett kombinerat klubbmästerskap och Vårgådamästerskap. Nu kan jag inte ...

Det blev Långaredsbanan som förärades med ett kvällsbesök igår för längdskidåkning. Nio varv med hög fart, först fem med snittfart precis under 6 minuter. En stunds vila, sedan fyra till, men då hade stinget i armarna mattats såpass att snittfarten r...