Direktlänk till inlägg 2 juni 2009
Det som helst inte får inträffa, så här nära tävlingsstart, inträffade igår. En akut skadekänning i baksida lår, i slutet av den andra fyraminutersintervallen drog det till lite första gången. Dock inte värre än att jag startade ut på nästa, men efter ca 100m krampade det till betydligt värre. Jag avbröt tog mig tillbaka till Hälsostudion och lindade om rejält med tryckförband. Lite surt känns det för löpningen kändes för dagen riktigt bra, fram tills skadekänningen.
Nu återstår det att se hur pass illa det gick, ska i alla fall kunna simma mig några meter. Himla bra att jag är triathlet, då finns det i princip alltid någon gren som funkar att träna.
Det har blivit dags att sätta punkt för bloggskrivandet, kanske inte för gott, men för ett bra tag i alla fall. Jag känner och det kanske märks även i inläggen att gnistan och energin har försvunnit. Det är om den kommer tillbaka som bloggen återupps...
Efter stollekörningen i tisdagskväll tog jag revansch på mig själv under gårdagskvällen på Kullingshofs elljusspår. En betydligt försiktigare öppning på 7,15 kunde följas upp med ytterligare ett 7,15 varv, innan tröttheten gjorde sig påmind. Tredjeva...
Nu när jag fått de efterlängtade varvtiderna, kan det bara konstateras att jag körde lika vettlöst, som den gång jag deltog på JSM i längdskidor i Ulricehamn. 10 km tar sin tid att köra och blåser man på från början får man en tung resa. Det är ju tr...
Till och med att det blev en comeback på skidtävlingsarenan i år. En inte allt för seriös tillställning, tisdagskväll vid kullingshofsstugan i Vårgårda. OK Kullingshof arrangerade ett kombinerat klubbmästerskap och Vårgådamästerskap. Nu kan jag inte ...
Det blev Långaredsbanan som förärades med ett kvällsbesök igår för längdskidåkning. Nio varv med hög fart, först fem med snittfart precis under 6 minuter. En stunds vila, sedan fyra till, men då hade stinget i armarna mattats såpass att snittfarten r...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 |
|||
8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 |
14 | |||
15 | 16 | 17 |
18 | 19 |
20 | 21 |
|||
22 |
23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
|||
29 | 30 |
||||||||
|