Det är så genialiskt att hålla på med triahtlon. Det finns alltid något du kan träna, såvida du inte är sjuk.

Nu kunde jag köra simningen fullt ut idag, trots att vänsterhälen är för närvarande helt fördärvad. Blodblåsan från i torsdags har inte fyllts på något nämnvärt sedan senaste tappningen, men omöjliggör fortfarande  

skoanvändning. Alltså ingen löpning på ett tag, cykel möjlligen i morgon ordentligt tejpad och plåstrad, däremot funkade simningen idag helt enligt förväntningarna. Idag blev det 400 -2x200 - 4x100 - 8x50 ett varv sammansatt ett varv dolme + paddlar och ett varv dolme. Med lite uppvärmning och nervarvning landade passet på 5500m exklusive vattenpolometrarna.